凭着坚定的信念和卓越的行动力,我学会了PaidaLajin自我修复方法后重生。

我曾经有严重的亚健康症状。 我高5.4英尺,但体重185磅。 大部分多余的脂肪堆积在我的上半身,尤其是腹部。 相反,我的腿又长又瘦。 我的脸上满是色斑。 例如,我的前额看起来很暗,我的脸颊被两个大蝴蝶形色斑覆盖。 无论我多久洗一次脸,它的外观总是很脏。 除了我之外,没有人知道我自己的痛苦和痛苦。 我患有便秘,肿胀,睡眠障碍和肾虚。 我感到非常困惑,沮丧和绝望!

学习PaidaLajin之后,我于6月10日参加了一个讲习班,并参加了Paida互助活动。 看到我发生了一系列变化之后,我看到了希望之光。 因此,我开始在家中对自己的地板进行炸弹拍打。 同时,当我在腹部做Paida后,我能够分享自己减肥11磅的消息,这正是我所渴望的。

在家里,我从共同地区的日常拍打开始,后来移到关源穴位所在的腹部中心半小时。 老实说,在腹部的最初拍打过程中,我隐约感到疼痛,听见水在肚子里摇曳的“蛤lam晃来晃去”的声音,也感到硬块。 我以为那是我每天喝的水。 后来,我了解到我内心之所以有这么多“浑水”的原因是一段时间以来堆积的废料和充血的气。

我的一位Paida朋友分享说,她每天都是自己家中的“放屁女王”。 不幸的是,除了疯狂出汗和见到Sha之外,我没有经历过抽烟。 但是我知道,数量的变化会导致质的变化,而且从我体内的微妙变化来看,我坚信派达一定会帮助我!

6月26日是我见证奇迹的一天。 在朋友家接受艾灸治疗后,我的朋友沿着膀胱经络背了Paida,而在回家之前,我在腹部纽扣区域做了Paida。

当我在等公共汽车时,我觉得胸口有汽油阻塞。 我意识到这是一种治愈反应。 我不在乎在公众眼中拍拍大片是否可耻。 我开始用力打中the穴(在我的胸部和腹部纽扣之间)。 在执行此操作时,我不停地打ped并通过加油站,打的声音非常响亮。 整个反应持续约20分钟。 我是唯一感到极大的舒适和乐趣的人。 我终于看到了想要的结果!

第二天,我将腹部的五个穴位(中湾,神觉,关元,岱脉和丹田)集中在拍打上,并在每个区域进行了半个小时的腹股沟。 当我第一次拍腹股沟时,感觉就像是一种不人道的折磨-好像被数千支箭射中一样,我疯狂地流汗,但是我喜欢看到汹涌的Sha的艺术品。 我很坚强,对疼痛的耐受力超强。 我对自己没有怜悯。 当我拍打胆囊子午线穿过的外腿时,疼痛并没有我在腹股沟上感觉到的那么强烈。 我在每个区域都尽可能地打耳光。 Paida的声音吓跑了我丈夫,他再也忍不住看到我自虐。

我拍了每个区域至少半个小时。 每天我都专注于腹部,外加2-3个常见区域。 从一小时开始,我将Paida的时长延长到每天四小时。

我每天都在做PaidaLajin,这是我喜欢的PaidaLajin各种职位。 例如,有时我会躺在Y形的Lajin榻榻米床垫Paida的腹部上,以Y形分开双腿;有时,我跪时会拍打腰腿(Bellybutton);有时,当我的两脚底彼此面对时,我会拍打腿的内侧腿,享受同时伸展活体子午线,胃子午线和脾脏子午线的快乐。

每天,我惊讶地发现自己身上流了多少汗。 从肘部,腋窝,膝盖帽,膝窝和头发冒出的汗水,让我自己流汗,完全排毒。 在室温超过86华氏度蒸发一夜后,汗液掉在了地上,发现它仍然可见,不是水状而是油状。

人们开始注意到我外表的变化。 我脸上的色斑正在缩小和消失。 我不再尿频。 练习PaidaLajin的决心更加坚定了我的心情。 每当我拍打我身体的任何部位时,我都能听到Qi在里面咆哮。 结果,我一直打和放屁。 我丈夫抱怨我的放屁影响了他的睡眠。

这是我早上起床的交响乐-声音很长很长,欢迎新的一天到来! 更重要的是:胃中不断涌出一股气体,不断涌入我的胸部,这与我吐出的气体有很大不同。 它留在我的胸口,非常舒服! 当我摸肚皮时,我不再感到肿块。 当我拍打腹部时,不再有像以前一样的鼓声,它从我的手掌和腹部发出坚实的拍打声。 最后,小莎出来了,我真的可以狠狠地打一巴掌。

我从顽强的Paida收获的其他意想不到的收获包括吐出许多硬黄的痰,消失在我耳朵后面的两个硬块。甲状腺肿胀;并控制好我的食欲。

每当我吃了从冰箱取出的任何冷食而没有遵守饮食规则时,我的身体都会感到非常不适。

至于姜茶,我在头两个月没有发现任何影响。 但是十天前,当我增加姜根的剂量(成分:干姜200克,红枣30个,自制红糖),并且还吃掉了所有生姜和红枣时,我发生了一些不可思议的事情:汗水涌出好像我体内的每个毛孔都敞开了。 我在打,同时通过汽油。 喝完所有的姜茶后,我就湿了。 从上午8:00到下午1:00,我的身体不断排出寒气和湿气

前天,一位长期患有类风湿关节炎的澳大利亚朋友来拜访我。 当他看到我的变化(体重减轻,皮肤红润,脸上的色斑完全消失)时,他大喊拍达的神奇力量,愿意让我拍打他的手肘,直到看到很多沙出来。 然后,他在阳台上用自己的肘部和膝盖关节进行拍打。 他的女友在阅读博客文章时反复向他解释Paida。 在准备晚餐时,我听了厨房里美妙的拍打音乐。 晚餐后,我的朋友在7点左右睡在沙发上睡着了。 我的儿子和他的女友花了半个小时将他叫醒,而后者已经沉睡了三个小时。 他睁开眼睛对我们说的第一句话是:我从来没有在家这样睡过!

一分耕耘一分收获。 我在短短一个月内就减轻了26.5磅,能够整夜睡眠至少八个小时而没有排尿。 我的大肚子困扰了我十多年,现在完全消失了。 我脸上不再有色斑。 Daily Paida可以让我告别色斑,脂肪过多,肾脏缺乏症和许多其他亚健康症状。

请注意:此案例基于个人经验。 这并不意味着以相同的方式模仿Paida和Lajin会对每个人产生相同的治愈效果。 PaidaLajin自我修复方法是健康生活方式的一种方式。 它不能替代医学治疗。