肖先生的评论：

在此证词中，杨女士倒在健身中心的地面上，手脚冰凉。 它吓跑了那里的一名工人。 幸运的是，她记得派达并聚集了她所有的剩余力量，指示仍在那里的工人对她进行急救派达。 当救护车到达时，她已基本康复。 医生给她做了基本检查，发现她一切正常。 她签了名，没有去医院。

多么拯救生命和改变人生的经历！ 它显示了“心脏”的力量对我们的巨大影响。 如果您总是害怕又害怕，事情就会以这种方式发展。例如，如果您找到一个好的解决方案，派达，您将可以将负能量变成正能量。 正如杨女士所说：派达·拉金不仅有助于身心健康，而且是我们始终随身携带的必不可少的“急救箱”（我们的手可以派达无论何时何地都需要）。”

但我希望你可以练习派达·拉金在您的日常生活中，并在急性发作前摆脱疾病和痛苦。 为什么要等到您需要急救？ 实践派达·拉金现在，不是每个人都那么幸运。

当我从北京回来时，我去了健身中心的桑拿浴室。 这是我的习惯。 我在桑拿房里呆了一分钟多，超出了我平时能忍受的时间。 我以为可以，但是我感到虚弱，跌倒了。 我的手脚冰冷。 我非常害怕自己会完全失去知觉并以这种方式死亡。

更衣室里的两个清洁工在淋浴间的冷地板上看到我，他们非常害怕-一个人逃走了；另一个听到我的话说“毛巾，干毛巾”，带来了几条大毛巾，并将它们放在地板上以包裹我。

我的第一反应是派达立即避免中风。 但是我太虚弱了，无法打自己。 所以我对拿毛巾给我的中年妇女说：“请帮助我。重击我的内肘。” 她只是轻轻地拍了拍，因为她不敢沉重地打耳光。

就在这时，中心的一名年轻工人跑了过来。 她无所适从。 她只是说：“救护车快要来了……”

我告诉她：“请帮我拍打内肘。用力打耳光。” 我用剩余的一点力量向她展示了如何打耳光，她怀疑地模仿了它。

这名中年工人很胆小，但正在竭尽全力。年轻的不敢打耳光。 我恳求他们：“不要害怕。现在，我的生命掌握在您的手中。只要你们两个狠狠地打我一口，我就能生存，而且我不会中风。请以同样的节奏打耳光。你救了我的命！这不是我第一次经历这种发作。我之前已经被送到急救中心并在那里保存记录。”

我继续鼓励他们，“是的，像这样打耳光。 耳光较重。 不要害怕 看，我现在可以伸手了。 我的齐现在血流顺畅。”

拍我右手肘的青年工人看见了沙肿块在那里出现并出于恐惧而停下来。 我告诉她：“这表明它对我有用。用力拍打，再拍更多这样的团块，我很快就会好起来的。” 听到这些话，她给了我一些沉重的耳光，又出现了一些蓝色的肿块。 我心里大喊：“谢谢上帝。” 然后我以更加感激的口吻对他们说：“谢谢。我很快会好的。确实非常感谢您！您救了我的命。”

然后一位身着急救服的女医生说，救护车已经到了。 她说服我躺在救护车上。 我坚决拒绝了。 我不会去医院。 她别无选择，只能帮我穿衣服，坐在更衣室外面的可折叠凳子上，在那里给我做健康检查。

我休息了一会儿，然后慢慢走出更衣室。 哦，忙于这么多人都是我的错。 我深感内，对此深感抱歉。

经过一系列的基本测试，包括血糖测试后，我听到她说：“您的一切都正常。请在此处签名，表明您选择不去医院进行急救。” 我齐心协力，对五人救护车队和中心的四名工作人员说：“谢谢大家。很抱歉给您带来麻烦。我现在可以了谢谢。” 好吧，我内心在说：“我又恢复了生活。”

这件事给了我深刻的反省。 从那天到今天（11月26日），我只洗澡了一次，以免消耗精力。 我的内脏确实受损。 足部按摩师在按摩我的脚的那一刻就知道了。 而且我知道仅靠按摩不足以解决问题。 因此，每天，当我感到精力充沛时，我都会尝试拍打身体的不同部位。

派达在此期间，给了我一些令人惊讶的新鲜体验。 例如，蓝色和紫色的沙我开始在每只大腿的前侧拍打后，很快就出现了。 肖先生认真地建议：“继续派达什么时候沙出现块状。堵塞物和废物将很快得到解决。”所以我继续打耳光，直到感觉太虚弱为止。因此，我忘了拍摄彩色的照片沙。 我记得那感觉就像胸闷被吹走了，我再也感觉不到胸闷。

几天前，我注册了一个Webo帐户（类似于Twitter），今天终于被激活了。 这是我第一次浏览Webo上的文章。 我读过类似的推荐信，这给了我勇气，分享我危及生命的经历。

我已经重生，对生命深表感谢。 如果我们每天都过着最后一天的生活，我们将知道如何充分生活。

派达·拉金不仅有助于身心健康，而且是我们始终随身携带的必不可少的“急救箱”（我们的手可以 派达无论何时何地都需要）。”学习与实践 派达·拉金，这样您就可以在需要时挽救自己，家人以及邻居的生命。

肖先生，衷心感谢您。

杨乐乐
2014年11月26日

原始中国证言： 健身房起死回生记
下载文件：使用PaidaLajin处理紧急症状