中国人一直以悠久的医疗保健实践而闻名。 从针灸,刮Sha(刮scrap皮肤)到中草药的内在和广泛使用。 但是我认为很少有人会争论黄帝内经(黄帝内经),这是几千年来的中医“圣经”,其传统疗法的历史元素的深度和丰富性。

我坚信整体疗法,天然食品以及对我的中国传统的浓厚兴趣,因此我以为自己熟悉传统中国疗法这一主题。 直到几年前的一天,我的一个朋友给我发送了一封电子邮件,采访了我与苏格兰的萧宏志大师进行的视频采访(2012年之后)。

这是当我被介绍到Paida和Lajin的世界时。 也是在那时,我意识到世界仍然需要多少时间来揭示已经存在了几千年的中国古代自愈实践。

Paida和Lajin是一种传统的自我修复方式(字面意思是“敲击和伸展”),作用于人体的经络点,有助于抵抗和治愈人体的疾病。

这种方法的优点在于它是非侵入性的,不需要使用药物或其他人来帮助治愈和修复我们的身体。 这种方法还鼓励从我们的身体中抽出负面毒素或Sha的独立性。

我和我的妻子(科琳)最近决定参加在北京举行的为期7天的派达和拉金研讨会。 对于我们俩来说,这确实是最鼓舞人心且令人难忘的经历之一。

Corine于10年前被诊断出患有高血压,并服用药物后可能会出现轻微咳嗽的副作用。 然而,在过去的几年中,这种“轻微”咳嗽已逐渐演变成非常持续的咳嗽,并导致许多晚上的睡眠中断。 我们已被转介给各种专家,以检查可能的哮喘症状,肺部状况等。 最后,这些检查被确认是正常的,而咳嗽只是我们必须“忍受”的事情。

与我自己在一起,几年前我被诊断出患有2型糖尿病,并被建议继续服药。 但是,我决定采取替代方法,不要终身服用药物来暴露我的身体,并且可能对身体其他器官产生副作用。

因此,我们在这个研讨会上开始了自我康复的旅程。

讲习班前三天,我妻子停止服药,在讲习班开始之前,我们记录了血压,糖水平和体重。 她的血压读数为138/84,重52.6千克。 我的血压读数为138/80,餐后2小时的糖水平读数为12.3,重69.3千克。

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车间前的水平记录。

在这7天中,所有25位参与者都被介绍每天进行1个小时禅修,冥想半小时,然后其余的时间集中在Paida和Lajin练习上。 我们被教导如何自我开发和自我伸展,将注意力集中在需要解决我们健康状况的领域。

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拉筋在长凳上锻炼。

训练者们不倦的治疗之手不间断地工作着,真是太神奇了,让学员们拍打大排毒,从体内排出毒素或阴影。 结果往往在几分钟之内就能看到!

因为我患有糖尿病,所以在大部分大腿内侧(与肾脏,肝脏和其他相关器官相关的部分)和内侧手臂(与淋巴结相关的部分)上出现阴影最多。

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我们的饭菜很简单。 目的实际上是通过健康饮食使我们的身体有机会经历排毒过程。 在第一天,我们的早餐包括煮熟的蔬菜,小米粥,其次是小米粥和午餐,还有蔬菜汤。 第2至4天为禁食日,每天仅提供生姜和红枣饮料。 在第5到第6天,小米粥让我们的身体慢慢恢复饮食。 在最后一天,我们吃早餐煮粥,午餐是甜plain头(man tou)和蔬菜。

我一生中从未尝试过禁食,而我的痛苦经历是必须禁食三天而又没有食物,而且每天必须慢跑一个小时,这确实令人生畏。 令我惊讶的是,我不仅在日常活动中幸免于难,而且还发现自己体内的能量水平得以维持,而不会感到疲倦或昏昏欲睡。

进入讲习班五天后,我们再次进行了阅读,结果真是令人惊讶和鼓舞。 我妻子的血压已降至110/80,重49.2公斤。 这没有任何药物! 对我来说,我的血压已降至130/80,饭前糖水平为6.5,饭后2小时糖水平为7.5,体重为64公斤。

尽管我没有遇到任何康复危机,但我还是有机会在其他参与者中见证了这些表现,包括体内隐性情感创伤的戒断症状。

经过为期7天的密集讨论会,我仍然感到非常耳目一新,Corine和我都同意这是我们做出的最佳决定。 我们不仅获得了排毒和结识新朋友的机会,而且现在我们被我们真正的健康大师所启发,受到了启发!

柴仔

2013年8月30日