编者按：身患多种病症的作者首先是心有转变之后，一切发生过了改变。从前抑郁的她想到了不能只为自己活着，想到了父母兄弟，决定自救，然后救他。境随心转，作者依靠家传开了养生工作室，帮助了不少人。因缘际会，接触并学会了拍打拉筋，自愈了抑郁失眠和颈椎腰椎痛，也帮助了更多的人。我们希望她能教会更多人拍打拉筋，让更多人可以做到我的健康我做主！

说起我的拍打拉筋之路，的确是有点故事！

2014年3月份，我用我外婆家传下来的古法中医（竹筷子，秤砣，铜钱，及松经筋等传统手法）开了间小养生工作室，顾客反映还行，可是我总是感觉欠缺不足，现代人毛病太多了，家传本领范围也是很有限的，我三上北京，拜请教授级别老中医系统学习中医理论知识，回来一段时间后，任然感觉欠缺。

此时，朋友介绍从上海过来一位“高人”说是，道家嫡系弟子精通道家医术，仅用一双手就可以调理几乎一切疾病甚至疑难杂症，于是我立刻把此高人请来，看可否拜师学艺，只见老师来了就把我及两个员工，一顿噼里啪啦，拍打暴揍，拍的我们痛的只想逃跑。

打完后全身都非常舒服轻松，立刻就吸引了我求学的渴慕，问高师，收我这个学员如何？高师说：可以，要收点学费，先练习拍打实体墙，你每天练习拍500掌，练习一个月后，功力练出来了，再来系统教你治病方法，可谁知此高人回上海不几天，就说全家移民了，以后就联系不上了。我已经体会到有效果，却不敢随便下手，也不知先从哪里下手，又担心拍坏，很是困惑。

我以前电脑接触的较少，还没有上百度搜索的习惯，就这样，我为此心结，困扰了好久，无解。直到15年底，我无意间在网上看见萧老师拍打拉筋视频，心结得解！

古人说久病成良医，之所以对养生感兴趣，并不单单是为了衣钵传承，而是我的不顺利的婚姻及企业的的破产，导致我患忧郁症，失眠长达7年之久，颈椎病，腰椎盘突出，常常洗头发痛的直不起腰来，忧郁症导致我甚至有了想轻生的念头，我常常大白天把家里所有窗帘里外全拉上，我家的窗帘都是强力遮阳的，我就一个人坐在可以说伸手不见五指的房间里，胡思乱想，想到年迈的老父亲，及哥哥们，要想办法自救，不能这样下去。

因此把家传东西规整一下开始走上养生调理，而我自己就是我最大的病号，此后，萧老师的拍打拉筋就是我工作室最有力的方法，简单有效，直接广泛。

                   给别人拍出的痧图1

给别人拍出的痧图2

拉筋拉好我的腰痛，我教会哥哥拍打手法，哥哥就把我的忧郁症给拍好了，现在不忧郁了，心情也开朗了，也喜欢出门了。受人恩惠，永存感激！对萧老师的感激我一直记在心里，也一直在努力，等经济情况稍微好转一点，一定要去参加体验营，请爱心的教练们把我里里外外重塑一次，感受体验营强大的正能量。

以下部分案列：

1、于女士30年内风湿心脏病，讲话都有气无力的样子，双心肺经经过长达3小时的拍打，3个月过去了，讲话声音依然很响亮。

2、50岁男士手脚很冷，晚上捂不热，拍打拉筋20次，手脚回暖，血糖也平稳。

3、38岁男士带状疱疹神经疼痛、夜里无法入睡，拍打拉筋3次，即可以安然入睡。

我调理的一个顾客罗阿姨在美国，她们第一时间把萧老师的近况通知了我，说她女儿不让他们拍打了。我说：我是实实在在的受益者，我会坚定地拍打下去，这位79岁的阿姨说：我和你叔叔也会坚定的拍下去，我们也是受益人，我们感谢你，感谢萧老师！

南京  邹默

2017年6月14日