编者按:很多人对于拉筋拍打中出现的一些反应，没经验，往往容易害怕恐惧。其实如果能借此机会，多看书和案例，去了解自己的身体，并且多交流，学习别人的经验，往往就能顺利度过此番考验了。

大学老师20多年的抑郁症，在几番严重气冲病灶反应之后，症状消失了！真是不经历一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香呀！你能承受多大的考验，就能享受多大的福报！献给正在气冲病灶迷惑的你！

红梅：老师，拍完委中有硬疙瘩是怎么回事，走路还疼。

班主任： 这也是一种痧，可以继续轻拍或者温敷，多做卧位拉筋。

红梅：害怕了，走路也疼，又去检查，还测得尿酸，尿酸有点高，还扎过针，两只小腿上两天还肿着。以前是腰疼，腿憋的难受，拍拍腘窝就这样了。

教练：拍出痧容易肿也说明身体寒湿过重，要多拍多拉。

红梅：不是肿，是里面有硬疙瘩，后来是小腿肿，主要害怕那疙瘩。

手捧阳光：不用太担心，我刚拍时尿血，头昏，甚至昏厥，叫了一次救护车，现在身体好多了。

教练：这么严重？您可以好好分享一下。

手捧阳光：我以前抑郁得比较厉害，后来又逢更年期，身体毛病很多，很多方法都用过，但效果一般。

教练：嗯，然后怎样了？

手捧阳光：大概是四年前吧，接触到了拉筋拍打，刚开始的时候气冲病灶也可厉害了。就我刚才说的尿血哟，持续了差不多有一个多月，每次去医院，大夫都说：你这很严重啊，你是不是肾病啊之类的。

我知道我肾是没有问题的，但大夫还是一直认为有问题，所以每次都让我检查一遍。那时候小便非常的稠，最厉害一次，我看见就像糊糊的样子一样，但后来我的情况就越来越好。我现在的检查指标也都正常了，以前抑郁引起的头昏也都好了。

以前呢，头昏头疼很厉害，经常失眠，整天就是昏昏噩噩的。其实以前我是大学老师，后来加上其他原因吧，没有办法就把工作扔掉了，但之后身体状况也不是太好。

不过可能因为没工作轻松一些，在一次偶然机会我接触到了拉筋拍打，就开始拍拉起来。气冲病灶最厉害的时候，第一次我坐了救护车，在第二次昏过去又醒过来的时候，我先生很害怕，我跟他说不用害怕，然后找了一个朋友给我拍，腋窝拍了三四个小时，症状就减轻了。

但在半个月之内，还是不行，都是扶着墙走路啊之类的，不过我还是一直坚持，直到现在。

现在身体当然是很好啦，头疼这一两年都没有了。睡眠虽然不是特别好吧，但是比以前好多了，有时十天失眠一次，或者半个月失眠一次，我很满意了。

再一个呢，我以前是一个老感觉不幸福的人，而现在我经常感觉到：怎么这么幸福呢！所以呢，拉筋拍打还是很好的，关键是你自己能不能度过严重的气冲病灶，能不能真正的相信，发自内心地去坚持拉筋拍打。

其实我在刚开始拉筋拍打出现气冲病灶，感觉特别不好的时候，我也是可恨这个东西，觉得这是骗人的，还在一些地方留言。但是说到底啊，真的是需要坚持，人家说真金不怕火炼，实践能得出最好的结论。

这四年，我也组织朋友互拍过，但是后来也没有人坚持了，除了我。我觉得这个东西就是缘分，你与它有缘，你的症状改善了，那你就去做，如果都给你说了半天，还不相信，有时稍微出现点病灶，就怀疑了，那我也没办法。

也许他们身体好吧，像我这种身体不好的，只能坚持。当然，现在我的身体非常棒了，就是脚腕还有一些问题，如果把脚腕也解决了，我真的觉得身体没有一点毛病了。

不过我还是怕误导大家，我真的觉得每个人的情况不一样，如果你有心，与拉筋拍打结缘，那你自己就会慢慢地接受它。如果觉得不感兴趣，那也不必勉强。

有时候看见周围人生病，我就在思考，他怎么不去积极地想办法？像我，20多年一直在与抑郁做斗争，现在我完全没症状了，感觉非常幸福，所以我非常感谢拉筋拍打，今天有点激动，条理也不是很好。但是如果能对大家有所帮助，我还是非常开心的。

拍拉群友 手捧阳光

2019-01-16