本文来自《拍打拉筋自愈法调查表》的自愈心得分享

北京李女士:主要是拉筋,坚持了2年多,平时1周拉筋2-3次。总共拍打过几次。能坚持拉筋的主要动力是,抑郁易怒的情况完全改观。原来易怒烦躁到影响工作的地步,长期吃加味逍遥丸。从我开始每天每条腿10分钟左右,易怒的情况明显缓解,现在拉筋20分钟以后,在周围人的眼中,脾气暴躁的我已经变成一个阿弥陀佛的温和派,存了两年的加味消遥丸再也没吃过。

过去一直容易落枕,每年总有1次,前年开始,差不多2个月就落一次枕,医生提醒我要注意颈椎的问题了,自从拉筋之后,一次都没落枕过。这应该就是中医所谓的“治未病”吧。另外还有很多美好的体验:肩周炎再没犯过、皮肤变细腻了、脸上手上的斑点变浅、眼胀的毛病改善、金鸡独立的时间变长等等不一而足。另外,两次拍打腹股沟之后,多年疼痛的附件炎明显不疼了。

总之,遇上萧老师是我人生一大幸,跟有些人宣传拉筋拍打的好处时,他们不信,我想,这就是他们与善缘擦肩而过吧。

李女士

2018-04-27