普天同庆的大年初一，儿子发烧了，38.9度。看他精神挺好的，决定自己处理。

准备一桶艾叶水，让他边泡脚祛寒边拍双手肘内侧，出了汗但体温没降。泡完脚再拍大椎到整条脊椎，因为有两声咳伴有痰，所以从肩推双肩胛骨到两肋，搓热整条肺经，一般发烧把大椎拍出痧或都推热，都会开始有汗出，但这次没有，体温还是38.9度，庆幸温度没有再上升。

拍完背孩子困了想睡觉，他边睡，我边拍足三里把热气往下引，拍腿的过程中，孩子的头也开始有微微的汗了，晚饭吃了一碗饺子和面条，体温38.4度。

推背后让孩子睡觉，1.5小时量一次体温，从38.4度降到38度再到37.5度凌晨4点降到37度。

早上6点半左右体温又慢慢上升，从37.5度慢慢到38.9度，还是推背，肩胛骨到肋骨，手脚开始发凉了，排寒的表现。于是我把手脚都搓暖，有微汗，一直保持在38.9度。

晚上体温39.2度，看孩子的舌头较红，给他喝了两次淡盐水，睡觉后脚又凉，把脚搓热后，这次出汗明显了，还是1.5小时量一次体温，从39.2度降到38.9度再到37.5度还是凌晨4点降到37度，天亮后就没有再复发了。

温馨提示：孩子受力不大，所以拍打的过程一定要很有耐心，用文拍，一个位置起码要拍10-30分钟甚至更长时间。拍打的过程不停的留意孩子的体温和精神状态。还有一点最难解决的，就是要应对热心关怀的家人，不断的要求带孩子看医生和吃药，这需要有强大的自信和定力才可以挺得过去。

其实发烧不是细菌和病毒干的，细菌和病毒是没有能力将你的体温提高二度，发烧是身体为了战胜细菌和病毒，将储存的能量转换成热量，令身体的温度从37度提高到39到40度，这个温度让细菌和病毒不能繁殖，有利于将细菌和病毒杀死。身体从37度升高到39，40度，是一个巨大的工程，需要消耗大量的能量才可以做到，所以发烧之后人会疲倦。

可惜很多人一到这个时候就到医院降温，身体好不容易把温度提升上来，结果就被打针吃药吊瓶又强行把温度降下去，就是因为他们不懂得这个原理，以为打针吃药把温度降快速降下去了就是好事，谁知适得其反，这样处理的复发率非常高，因为身体的自愈能力被强行压制下去了。

长此下去会形成对药物的依赖性，使身体的免疫系统失灵，抵抗力越来越差，这就是为什么现在的人病症越来越多，医院异常火爆的原因。其实中医西医各有长处，只是哪怕再好的方法，都要结合身体状况，使用都要有度。调病先调心，把心态纠正了，让身体能把自愈能力充分发挥，病痛都是好事，因为这是身体在提醒你，生活习惯或饮食习惯出问题了，只要及时纠正，问题就能根除，健康就能常伴你了。

乐在其中

2018年2月23日