莫非：群里的分享总是那么精彩，有时就好像在看连续剧。这位分享的拍友七月二十三号才开始拍打拉筋的，她是五天左右才拍打一个部位，等消肿了，再拍打另外一个部位，她拍打的力度特别大，每次都是又肿又紫特别厉害，但是她相信这是为了身体好，所以特别用力每次都有水泡，只是大小不同，多少不同。拍打后她很用心的去体会身体的变化，然后来群里分享，因为她感恩！她相信爱出者爱返！
01
各位老师好、家人们好，
我汇报一下，我的身体在悄悄的变化。我周三下午脚丫子出的水泡，周四没上班，在家诵经看书，没有下地。到了下午着急，我就拿剪刀剪破水泡，再下地走路就好多了。
第二天早上七点去看我朋友，他晚上没回家，住在单位三楼办公室里面。单位的楼房特别高，平时咱们腰腿不舒服的人，特别烦爬楼。但是，当时还拎着水果，脚上还有水泡的我，噔噔噔地爬到了四楼，这是以前想象不到额。当时我特别高兴，呵呵，身体在悄悄地变好了。
另外原先我拉臭臭，需要蹲四十分钟才能出来一点点，现在十五分钟已经解决完战斗，而且一天有时两三次，有垃圾及时排除去，我的肚子上的游泳圈也没有啦。
现在拍打完恢复的稍微慢一点，我相信只要坚持，一定会有更多的变化。希望家人们坚持，拍打对自己狠一点，拍打时间稍微长一点，你的身体就会和你说话。
还有，不管是工作上、生活中、拍打时，都要静心，慢慢体会。拍打直到这个点没有痛感了，再换一个点。感谢各位老师，感谢家人们的关心！
02
三年前的七月二十二日我出了一场车祸，当时是脑震荡，多处骨裂，主要是膝盖髌骨骨折。手术后，我身体怕冷，就买了电褥子二十四小时都开着。还做了一个五斤的被子和一个八斤的被子。我必须在被窝里，如果上班就用电热宝，当然到单位打一晃就回来了，不能久坐。单位同事都很好，把我的工作都分了，领导也没有扣我一分钱。
三年这两床棉被没有离开过我的腿，包括今年夏天，总有一个在身边。但是这十天左右可不行了，感觉到热啦！热的我天天踹被子。
昨天白天特意把八斤的棉被分开，做了两个薄被子，刚刚做好，晚上就盖上睡了一晚好觉，没踹被子，拉筋拍打就像是紫水晶姐姐说的一样，只要傻傻的拍打，它就会回报你。
义工莫非
2018年10月9日