跟大家分享一下拍打对腱鞘炎的神奇效果。

以前我稍不小心就会扭了手腕、戳了手指,实际上也就是腱鞘炎,也可能是西医所说的腕关节炎,不过反正病名不重要。上个双休日回家帮弟弟收获大白菜,由于一个姿势摘白菜叶子时间过长,姿势和力度又不当,还不到半天的时间,小指一侧的手腕就疼了起来。我知道又是腱鞘炎犯了,就这样坚持着,到了晚上手平放着手腕也疼得难受,更不要说做什么活了。

正在不知道想什么方法才能缓解时,老公突然想起了拍打,他说:“拍打啊,哪里疼就拍哪里!”说话的同时,他抓过我的手,用力拍起来。我想也是啊,拉筋拍打了这么长的时间,怎么就没有想到这个好方法呢?

于是强忍住疼痛,也是为了验证一下到底拍打对腱鞘炎有没有效果。不到两分钟,我的小手臂就被他拍得又红又疼,转一下手腕,还真是好了很多。接着再拍,还真是管事,除了拍打的手臂有点疼外,手腕好了,不疼了。第二天早上手腕没事,上午又帮着弟弟干了半天活儿。

腱鞘炎是一种很折磨人的毛病,平时治疗上都是一些止痛消炎的药物,只是缓解疼痛,并不能彻底治愈。以前钩织毛衣我也犯过这样的毛病,要很长时间才会好转。这次用拍打法见效很快,效果又出奇好,真是让人不可思议。

把这段经历分享出来,希望它能帮到更多的人。

赵瑞华

2013-11-7