鸿哥：我今年40岁。7年前的某一天，突然感觉身体特别不适，胸闷、头特别晕，感觉快倒下了，本来想强撑一会儿，最后还是坚持不住，全身无力、脸色苍白、发抖，马上让朋友送我去医院，到医院检查，查到最后才查出是颈椎压神经线了。
后来就开始去爬山，运动了3年多，连续坚持下，虽好转了不少，但是这期间总是反反复复。
直到今年年初，巧遇到一位朋友雄哥，听说他以前身体非常差。因拉筋拍打，身体改善了许多。（《多病缠身，医生说他最多只能活五年，拉筋拍打后怎么样了？》此篇的患者）他得知我有颈椎病就帮我拍打，那时好奇心挺大的，他一边帮我拍打一边给我讲述拍打的好处。
拍后让我摇摇头试试感觉，那一摇让我非常吃惊，好多年没有那么轻松了，这么神奇拍打一下子让非常喜欢上了。
幸好遇见了莫非老师，让我接触到拉筋拍打，真是太神奇了！现在我是一有空就拍打，哪里最痛就拍哪里，慢慢的晚上也能入睡了，气色也比以前好了。
我把这么好的方法，推广给身边的朋友。为了更好的明天，一定要坚持不懈努力加油！
莫非：@奢求健康 好消息，以前血压是多高？您今年几岁了？高血压多久了？何时开始不吃降压药？
奢求健康：@莫非 好 我五十一岁，血压高有时160左右，还甚至到190，直续偏高有三个月，自从拍打头部半个月后，血压就正常了，没拍打之前也没吃过降压药。
义工莫非