参加网络营结束，我把在营里学到的方法和心得发挥到我们夫妻俩的健康之路上。早起静坐10多分钟，拍打头部每部位10分钟，扭腰功、贴墙功做到身子发热即可，拉筋凳拉筋双腿28分钟左右，晚上闲空时随选一个部位拍打。

就这样坚持半个多月，我俩的身体都发生了变化，老公的头部越拍越舒服，由原来的生怕拍出什么问题到现在起床便等着我给他拍打头部，静坐、扭腰、贴墙、拉筋等都已经变成习惯性地完成的任务。能影响了他，我心里暗喜。

而相反我每天感到身体很累很累，早上醒来腰部硬硬的，有个早上我的眼睛看老公的脸看见鼻子看不到眼睛，延续了半个多钟；午睡一睡就是两个钟多，去做事需调闹钟才能醒来；双手臂又痛又累，需每晚拍打第二天才沒有痛累感，晚上想要休息时心跳比平时加快，观察了几天感觉一样，心想全身如此的疲惫是不是所做的项目太多过了头。

之后，我试一天只静坐30分钟，继续给老公完成上述的项目，结果第二个晚上心跳缓解跟原来的差不多，第三天的早上看到刘教练在网上正鼓励着同学们加油，我迫不及待发出问题探讨，刘教练提示我这是“气冲病灶”的反应。

没想到互拍者也得到这么大的受益，把我身心患的疾病也调出来了，心脏、腰部都出现了问题，真是可喜可贺！

萧老师创造的拍打拉筋自愈法真是神奇！不用仪器检测不花一分钱，每天用点力气就把自身患的疾病检查出来，真是太棒了！

这么好的方法，我会用正能量的传播给身边的每一位亲朋好友，弘扬拍打拉筋，融入到更多人们的生活当中去，健康而延年益寿！感恩萧老师与及教练们！医行天下团队棒棒哒！谢谢你！我爱你！

第15期网络营41号学员

2017年4月23日