1.去检验全身的过敏源12000源:
结果是,蔬菜水果及中药材大都几乎全部是过敏源!
王医师说我吃错东西了,要改变饮食结构,用生酮饮食(不吃淀粉类所有食物,改吃奶蛋肉+不过敏的绿色青菜+喝好油如O-maga3)。
2.买一台二手氢氧机8万元台币,为了排身上的酸毒。
3.王医师说我免疫系统失调(西医说痛风性关节炎),指关节僵硬,早上更严重。我执行生酮饮食一个月痛风和过敏已经没有再发作。
4.王医师说严重过敏是因为肠漏症:补充-伏醯胺酸(让修补肠壁)、补充-多醣体健康食品
2019年初,由于甲状腺结节失控快速肿大压迫呼吸,所以做2侧全切除。
目前每天早上5:30固定补充2颗甲状腺素+补充钙。
目前症状很多全身怪怪说不上来,我大概描素一下:
(1)整条脊椎会常有痛感。
(2)右脚底中央整片常抽痛,是否足底筋膜炎前兆。昨日整骨师父有帮我压脚,改善一些。今天还是小部分在抽痛。
(3)有一块富贵包在背颈部,常觉得肩颈僵硬,左半胸心脏常刺痛,一下子又好了。
(4)胃部常常闷闷也是刺痛
(5)感觉脚关节有无力感。
(6)板机指手术了,不过现在双手关节僵硬感,握拳头有困难。
以上是我现在的身体状况,我该如何慢慢来改善呢?
经贵人相助,有幸接触到拉筋拍打,加入群组后,慢慢从每天分享的记事本中学习基本知识。
2019-11-10 台中叶老师团队,办了一场拉筋拍打公益活动,二话不说直接报名参加,因为我要摆脱身体对我的折磨,必须得更深入认识,才能真正我的健康我作主。
拍打后第二天的感受分享:
拍打完回家昨天只觉得好累,就一直睡觉,晚上真是一夜好眠;早上起床吓一跳,怎么变成大熊猫(痧化开了)?还好下午就变小猫熊!
为了不出去吓人只好闭关在家,感觉就除了表皮些微疼痛以外,脑袋变得很清楚耶!?
因为颈背部有个富贵包,常跟我的先生“老夫子”说:很怕中风。现在觉得肩颈松了,富贵包好像也平了一些,心脏也不再怪怪,真是太棒了!
还有更开心的是,每天早上都会僵硬的十指,神奇的不再如此僵硬。我一直在担心再不改善,以后可能吃饭的碗都没办法拿,真开心!知道“不打不成器”,今天双手背已经消肿,我会继续自己拍打双手十指,可不能让它有机会复发。感恩叶老师这么有智慧的见解,让我有了方法可以自己守护健康,真的太感谢了!
这里鼓励大家:拍打会痛,但是心里建设好了,痛忍过了,身体是可以重建的。注意身体,那就赚到了后半辈子,自己可以到处玩,去想去的地方,才是退休后应该努力追求的,跟大家共勉喔!
现在就是每天自己拍或找朋友来家里互相拉筋拍打,保持不要再让身体瘀堵回来,大家一起加油啰!
谢谢叶老师,谢谢大家!
台北 丽杏
2019年12月2日