编者按:“上士闻道,勤而行之”,作者机缘巧合看到别人在拍打,就对此产生了兴趣,在不断学习和摸索的过程中,接连搞定了妻子的手指麻和自己的跖疣。最后的两点感悟也是自愈法精华的一部分,非常好!大家可以认真读一下。

接触拍打是一个偶然的机会。当时是去一个朋友家,正好他们楼下不时传来拍打声音,原来是一个中年大叔为别人拍打。因为当时我身体也处于亚健康的状态,在调理的过程中对中医产生了兴趣。

回来查资料,发现自然拍打法,中医经络学为拍打法奠定了理论基础。《黄帝内经》云:“经络者,所以能决生死。处百病调虚实,不可不通。”又从网上搜到了拉筋拍打的公众号,初步学习了拉筋拍打的知识。

刚好这时妻子多年的小手指麻、胳膊疼又犯了,我尝试用手给她拍打。开始手法生硬,慢慢的手法越来越熟练。从她的肩胛开始,每次只拍一个手掌宽度,就像扫地一样,从上往下扫,很快就出现了或红或黑紫的各种痧。

随着我拍打的进程,她手指越来越凉。疼痛使她多次想放弃,但是当拍到胳膊的肘部以后,初期的疼痛感已经减轻,一种轻快感觉着从骨头里向外在发散。这时候已经不是疼痛感,而是越来越舒服。就这样当拍到内观穴位置附近,她的手指已经冰凉。如果光看摸手指的话,冷得就像没有生命的感觉。

我稍微休息一下,然后继续给她拍打,拍打她的手心手背。然后用刮痧板刮她的食指,直至整个手都变热。第1次拍打就是在摸索中结束。

大约过了10多天,她胳膊上的痧都退去以后。又主动让我给她拍打。为什么主动让我拍呢?因为刚开始疼,以后越拍越舒服。就这样经过了前后5次整个胳膊的拍打,她膊敢拎重物了,以前拎重物胳膊疼,从骨头里透出来的疼痛,手指头麻现象也消失了。

初战告捷使我信心大增,我患跖疣多年,辗转多地求医,试过激光、冷冻、用药等多种办法,反反复复就是治不好。在妻子的拍打见效后,我向跖疣发起了进攻。当时就想,之所以跖疣一直不好反反复复,就是因为腿的经络不通以致气血无法濡养。

在他人的协助下,对大小腿进行了全面拍打。大腿很快出痧,黑的红的都有,可能力量较大,晚上走路困难,但那天晚上睡觉格外香。在拍打同时我也在喝姜枣茶。

过了一个星期,惊喜的发现原来顽固的跖疣开始萎缩。哈哈,我要打败它了!小小成绩,兴奋同时自信满满。

跖疣已经在萎缩

等腿上的痧退后,我又进行了第二次拍打。第二次拍时,出的痧比上次少,而且退痧比上次快。大约过了一个月,原来连着血管的黑筋(静脉曲张)不见,皮肤恢复了健康的颜色。

跖疣进一步消失

感悟一:我们每个人都自带一套强大的自我保护系统,拍打正是唤醒我们这套系统非常好的方式。由于无知或误解,放着这么好的“灵丹妙药”不用,而到处花大价钱求医问药。

感悟二:我们的人体太忠诚,太善良。稍微对它好点,就给你超额回报,所以我们要对自己身体好点。

小名

2019年9月2日