拍打拉筋可以让我们感受到气的奇妙，“聚则成形，散则成气”。当身体寒气太重，心头的虚火也就更旺，气不顺，很容易生气，这是很自然的能量释放过程，若冰山不化，火山总会爆发。当体内“冰雪”消融，万象更新，火山也就熄灭了。体验营就有这种摧毁性的力量：“正气”，或曰“正能量”、“爱”。

这次体验营刘英教练帮我拍右大腿又出很多青包，现在我的腰好了，没了酸痛感，不再冒凉气了。尤其是，我从体验营回家后心气顺了，当初我在体验营拍胸时大哭了两次，一次泪流不止不出声，一次是出声止不住。现在想是心结通了，我现在一点火气都没了，儿子说我以前像一座火山，现在平静的像换了一个人。

我自己也意识到了，比如前天我在厨房炒菜，我伴过来说了句话，我说哎哟吓了我一跳，老伴看了我说你至于吗？我笑了一下，儿子看到后说我妈变了。我一想也是，这要在以前，我早火冒三丈，你吓着我还说风凉话，我以前是点火就着，不知哪来的火那么爱生气，我现在的火没了，气也跑了。

这是我在拍打拉筋体验营最大的收获，我从心里感谢教练老师！真的感恩有你们！我上来就写，没有草稿，东一郎头西一棒子，但都是我的亲身感受，欢迎朋友们多批评指正，谢谢了！

我和老伴退休后，老是因为一些鸡毛算皮的小事吵架，我说他退休了应该帮我分担家务，可我看他干什么都不行，我一说我们就吵，我算了一下都好不过三天准吵架。儿子说我老先发火，我认为我还委屈，有时我也说一些过火的话事后会很后悔。我跟老伴说了好多次了，咱们有话好好说，咱们老了是个伴，可到时就发火，我都不知道火是从哪来的。

体验营的氛围好，不到体验营真的不知道会有这么大收获，我太高兴了！家人也受鼓舞，老伴是最不看好咱这个拍打拉筋的，可能是看我的变化太大了，从前天开始，跟我说他也想拍头试试，好么，这回我们俩有伴了，一起拍了三回了。

在体验营我给家里发咱拍的照片，儿子说别发了，我爸天天说我让您受罪去了。看来这么反对的人都改变看法了，说明拍打拉筋真的是见效太快了，这是无法改变的事实，是老百姓的福气啊！

作者：刘利红

2017年1月20日