父亲不相信拍拉，今年过年住我家，正好他肩周炎，疼得手都抬不起来，我说来给你拍拍，他抱着试试看心态答应了。

当时是我给他拍打了以后，那里就鼓了一个黑痧包，我爸爸又是个特别怕疼的人，但是我还是坚持给他拍了一个多小时。

当时我也没想那么多，第二天他自己过来找我，说他手可以抬起来了，肩膀可以动了，他说这个东西还真的挺管用的。

还有我爸爸的手腕，有一天不知道怎么回事，就突然很疼，说摸麻將都摸不到，一摸就疼，手動不了。当時我就給他拍了個手肘，出了好多痧，全部是鼓起来黑的，看着怪吓人的。过了兩天，他自己說手腕也不痛了。他現在只要哪里不舒服，老找我給他拍。

再分享一个小孩爷爷的案例。他今年快70岁，一直有风湿性关节炎，上楼梯膝盖就疼。我接触拍打后，觉得这个东西挺好，我就分享给爷爷，让他自己拍打，没想到他比我坚持的好，他性格比较温和，反正就每天坚持傻傻地拍打，去年坚持拍了三个月，就拍腿和手还有膝盖，断断续续拍，现在他的膝盖风湿性关节炎彻底不疼了。他自己没事就跟别人分享他拍打的案例，看到他现在上楼腿不痛，有改善，我也挺开心的。

前几天給小孩拍大椎，拍了差不多两个小時，他那裏鼓了一個包，真的是像至少兩個馒头加起來的那麼大，鼓的很高，然后慢慢給他拍散了。他自己說这兩天特別舒服，不过拍的時候他那感覺硬硬得像一塊石头一樣。

拉筋拍打是个不花钱的好东西，虽然我有时候不是很认真拍拉，但是我要是不舒服的时候 ，我会很认真拍拉。

作者：陶女士

2020年2月26日