很多人反馈冬天冷了，不太方便拍打，尤其是没有暖气的南方，怎么办呢？其实，还有一个妙招：那就是拍头。
拍头的好处很多：首先能改善头晕、头痛等症状；其次，对于血压等问题，也有很好的调整效果；第三，能够很好地改善睡眠；第四，长期拍头，还可以让白发变黑发，脸色变好等美容效果……
一是，看到lily气色、脸色的大变化，而她前几天拍了一天头，拉黑尿。这让我觉得有点不可思议，拍头可以拉黑尿？
三，最近感觉自己这头沉，牙浮，头发掉多了，需要拍头。没想到一拍就拍这么久，还拍出这么多大疙瘩。
lily说：
不同的人反應不一樣，像我這長期的腦子都是胀痛。撞墙啊，拍背啊，腦子裏都是脹痛。经常拍头，拍一年以後就不會脹痛了。
跟着痛点拍头出包包很舒服，眼睛清亮，已拍打无数次，左边有痛点，出包也多，争取把脑子里的病灶拍没了。我很奇怪，我脑部的瘤也不小，怎么会一点反应也没有，甚至比正常人还正常，思维反应也不慢，大概就是拍打头部比较多吧，我是一个部位起码拍打2小时以上，有时甚至拍一天。
天气冷了，拍其他部位不太方便的话，可以多拍头部，不过拍后外出要注意头部保暖。拍头的好处是太多了，大家有空多拍头。
莫非
2018年12月13日