我来自四川省绵阳市，是今年2月底乘车遇见了师兄，我俩同乘一辆车，下车时我要慢慢移到车门边，握住手把才能慢慢下车，她问怎么了，我说腿肿痛，腰也有些胀，她立刻帮我拍打，拍打后要轻松些。她说要经常拍打拉筋会治好，说了些拍打拉筋的好处，又帮我加了医行天下的拉筋拍打微信公众号和下载了App，回家后基本天天看：萧宏慈老师讲解拍拉理论视频和分享。才明白是自己心理障碍，造成了经络淤堵不通，身体就易生病。并了解到可以用拍打拉筋打通经络，且这个方法很方便、简单。只要信，人人都可以行，又没有经济压力的好方法就能自己好病。

我想，太好了，自己有救了，这不是自己一直想找的方法吗？3月10日就在网上购了拉筋凳和拍打棒。拉筋凳回来后就开始拉，第一次腿拿上去，膝盖弯着还痛，两分钟不到就放下来。我想这怎么办，萧老师不是说了吗，要想好，就多拍多拉，我想好啊，痛也要多拉，就给自己定下，不管拉的时间长短，每天拉一次，循序渐进。到现在每条腿我可以拉20-40分钟，膝盖也不弯了。

在拍头时，头顶冒凉风，继续拍了以后，冒凉风症状没有了，又出现头部左边疼，之后右边又疼起来，而且比左边还疼不敢拍。只好拿大黄拍，一下、两下、三下慢慢可以接受拍。拍了几天后，疼就消失了（注：每天拍也只十几分钟或几十分钟或一个多小时）。拍头还起过包，把包拍消失后，头基本不痛了。

拍两手臂，出了很多痧。也有过气冲病灶，第二天早饭没吃完就想睡觉了，到了中午还想继续睡。把这个现象告诉师兄后，师兄下午到我家又给我拍了两手臂，拍了一会我觉得冷，两脚就像踩在冰面上，于是晚上就用起了电热毯，过了十几天这个现象才消失。

我坚信萧宏慈老师始创的拍打拉筋自愈法，只要信、行就有效果。所以我要参加体验营体验一下。经过几天的体验，我才真正认识拍打，我在家拍打，根本没法跟体验营相比，难怪体验营效果那么棒，有成效。

我腿有问题，不能下蹲却拍不出多少痧，在家也经常拍，每天拉。在营里经过李教练，杨教练和营友对全身地毯式轰炸，出痧很多，成效自然明显。

我是受益者，我会终身行自愈法，也会向需要的人推广。这次体验非常值，受益匪浅。再次感恩萧宏慈老师，医行天下团队，感恩李教练，杨教练，感恩营友。祝大家天天快乐！

成都12期体验营学员：唐女士

2017年9月13日