B班学员Carol，女，现年五十四岁。多年来患上过敏性鼻炎，天气冷热变化都会引起鼻塞流鼻涕，近年来病情更加严重，导致无嗅觉，闻不到香臭，经常问医求诊，吃了多少药物，都得不到根治，非常困扰。

自从加入了长青藤学会后，她学会了拍打拉筋自愈法，经常到B班互拍，会长又教她拍打鼻子两侧穴位，拍打部位及要领见：如何拍打头面部及通用部位？

拍打的要领是什么？在家里，她也天天坚持做拍拉功课，卧位拉筋动作要领请参考：卧位拉筋法。

结果多年来的鼻炎不知不觉就自愈了。现在冷热都不会鼻塞，流鼻涕，嗅觉也恢复正常，能重新闻到花香菜饭香，失而复得，那种欣慰心情是无法形容的。她非常感恩，表示一定要持之以恒拍打拉筋和传播自愈法，使更多人受益。

Joyce，女，现年五十岁。近两年来，经常牙痛面肿，问医食药，反反复复，都没有治好。医生说是严重牙周病，要先拔掉智慧牙，才能好转，她还没想去拔掉牙。最近，她的牙齿又痛起来了，右边脸颊肿痛，吃饭都辛苦，这一次她就坚持拍打右脸颊四十五分钟。开始轻拍都很疼痛，后来大力点拍就不痛了。

真的立竿见影：脸颊消肿了，嚼食物牙也不痛了。她非常兴奋，互拍日时便和大家分享，表示以后要不怕痛、不偷懒在家时要做拍拉功课，要根治牙周病和其他复合病。

回顾学员Joyce的经历，她也曾参加过香港七日体验营培训，也到长青藤互拍，但她的牙周病一直没治好，何故呢？问题在于她没有好好付之行动，每个月只在长靑藤互拍两次，在家就没有做拍拉功课。

萧老师老是叨絮，理要讲，道要行。行动、行动、再行动！要把拍打拉筋自愈法融入每个人日常生活之中，持之以恒地毡式轰炸地拍打和拉筋，才能做到防病治病，才能做到我的健康我作主，做好自已，才能更好推广拍打拉筋自愈法！

冬桦执笔

2016.10.12