之前,我的身体并无大碍,但是春季皮肤过敏,连续四年困扰我。每到桃花盛开的三、四月份,我的脸上就开始了漫长痛苦的过敏季,一直要持续到六、七月份。满脸的红、肿、痒,其状难述,其罪难受。

图解:医院用所谓最新引进的测敏仪对我进行过敏测试,查找过敏源。经过400多种过敏源测试,得出结论:无过敏源。真是一个哭笑不得的结果。

2010年3月份,我第一次在荆州市中心医院就诊(三甲医院),住院治疗,每天挂吊瓶2-3瓶。住进医院的第二天,遇到了市卫生局大检查,工作人员将入住病床的患者一一查对身份。当查到我时,工作人员满生狐疑地拿着我的身份证,看着我问,“这是你吗?”一旁的老父亲忙说,“是的是的,这过敏搞得面目全非了。”可想而知,当时的我心有多灰,在持续45天的吊瓶及物理冷喷、冰敷治疗后,虽说红肿现象略有收敛,但还是一张肿脸。身体因激素治疗发胖了十几斤,快配得上那张脸了,当时真的是想死的心都有了,万念俱灰。
第二年春季(2011年),我辗转湖北省第一医院(中南地区最大的中西医皮肤医院),前后经过一个月治疗,亦无改观。

记得我当时是抱着极大的希望通过电话预约,约到了著名的皮肤科中医老专家。于是不顾路远,奔波到武汉,开始了我的第二次寻医之路。当我到了专家门诊的门口,被一群围着专家,里三层外三层的患者震撼了:这还是通过预约、叫号,十几个小时的排队等待,等来的结果。我心想:一是这类患者太多了;二是专家毕竟是专家,一定医术高超,当即心生窃喜。当我挤进专家诊室,看到诊治过程时,更为震惊了:只见一个满头银丝的老专家,伏案狂书,患者还在口述病情症状,专家已经把处方开出来了,别说望闻问切,抬头看一眼患者的时间都没有,直接递过处方说,下一个。此情此景,我倒吸一口凉气。终于轮到我了,专家亦无“闲暇”看我一眼,直接问,什么症状?同样,我的自述还刚刚开始,处方又开出来了,我心已经开始愤愤然,前后每个患者的诊断时间,我记了一下:3-5分钟。这比工厂流水作业的工人“效率”还高啊!无奈还是拿着处方开了药,做了第一次治疗。

第二天,皮肤的症状迅速好转,这叫我大喜过望,专家就是专家,一出手便知有没有,我自责错怪了专家。第三天,当我无意中上网查询专家开的处方时,惊闻:居然是激素类药!一股怒气冲上心头,从第一年的诊治教训中,我就坚定了不再用激素的理念,这次选择中医治疗也是基于此。没想到,竟然用的还是西医的那套!于是质问专家,专家答曰:不用此药,只能保守治疗。于是又开了一堆擦抹的膏剂,一堆所谓调理的中成药。那时我一个多月里往返荆州——武汉十几次,没有动车,要坐4个小时的长途车。窗外桃花盛开着,我的脸上红肿痒怒放着,如此到了6月。

图解:2011年的病历非常简单,医生没看、没问、没做任何检查。可能在医生眼里我这种情况太多,根本不是事儿。
这两年就医经历,让我的身心痛苦不堪,其间每天只能昼伏夜出,过着狼人般的生活。经济上,每年花费在两万左右,结果还不如人意。
第三年(2012年),我辗转武汉中南医院,医生最终交了实底:没有什么好的治疗方法,还是自己等着季节过去吧。于是作了一个粉尘螨脱敏治疗。

图解:这是宋主任建议我做的过敏性测试,其中粉尘螨是致过敏指数最高的过敏源。

也许是因熟人介绍的原因,遇到了一个好医生——宋主任。他翻阅着我这两年的病历,仔细听我口述症状,最后慎重地对我说,像你这种症状,每年这个时候来就诊的多如牛毛,但其实作为医生,真的没有什么好的办法,最终还是只能通过患者自身的免疫力,随着季节的过去,慢慢恢复。最后,什么涂抹的膏剂、内服的药物都没开,只是说做一个粉尘螨的脱敏治疗。死马当活马医,让我也别抱多大希望,要注重锻炼身体,调养身心。于是,基本是空手回家,等待漫长的过敏季自然消失,又开始了我的狼人般生活直至六月份,这次倒是省了不少银子,但脱敏治疗要持续一年,前后也花了一万多,症状如旧。

图解:这是历时一年脱敏治疗的处方,每隔一个疗程要去医院开一次药。

历经三年的就医,让我对治疗过敏彻底死了心。时间还是那个时间,症状还是那个症状,我就像被施了魔咒。
转眼2013年3、4月份又到了,过敏如期而至。在痛苦的煎熬中,8月份经青核桃和米茶姐妹的推荐,我结识了拍打拉筋和徐文兵老师讲的《黄帝内经》,逐步改变不良的生活习惯。

我很喜欢拉筋。每天早上都拉筋,从5分钟(每条腿,疼痛难忍)逐步到10分钟、15分钟、20分钟、25分钟、30分钟,从2013年蕃秀的夏三月,拉到水冰地拆的冬三月,从2013年拉到2015年的眼前,几乎没有间断过。拉筋方式从单一的卧式拉筋,增加到站板拉筋、颈部拉筋、Y式拉筋。拉、拉、拉,拉通身上的每一根筋。之前我也做过两年瑜伽,里面也有一些伸展动作,但感觉瑜伽更多的是肌肉耐力的训练,而医行天下推广的,拉筋的酸、麻、肿、胀让我感觉到是对筋的历练。与此同时,每天早上拉筋时配合拍打头部,从头顶到脸部,整个头部360度无死角,通拍一个小时。

最初接触拍打是很痛苦的。首先在心性上有犹疑,在身体上有恐惧。所以在实践上比拉筋滞后。总是不敢在自己身上下功夫,虽说也是经常在拍拍打打,但总是未见出痧。米茶看出了端倪,潜心让我扫除心魔。一次来到我家,不动声色地说,今天我来给你拍心包经,因为你平时自己拍不到。我欣然接受。米茶从文拍到逐步加大力度,从肘窝到腋窝,从左臂到右臂360度无死角地通拍。我从平静到难受到难忍,从难忍到接受到享受。整整两个多小时,米茶用她的心,用她的爱在付出着,我的身体以满满的痧回应着。当一切结束后,我的情绪突然像失控的野马,有一种冲动,上前紧紧抱着米茶失声痛哭,米茶也抱着我轻抚着。那一次抱了很久,也哭了很久,似乎把此生所有埋在心里的委屈、伤痛、压抑的情绪一下全部宣泄出来了(我平时是一个含蓄,内敛,情感从不轻易示人的人)。 拍打第一次让我释放了自己,让我学会了放下,也从此打开了我的心门。每年全身也要通拍一次,平时有时间也要拍打通用部位。

身体在这近两年拍打拉筋中悄悄起了变化:2014年3、4月份脸上的过敏匆匆的来匆匆的去,时间短,症状轻;到2015年3、4月份过敏与我拜拜了!!!严重的皮肤过敏不花一分钱,不知不觉被拍掉了!!!我本来就是一个皮肤细腻、白皙的人,现在完全恢复了往日的神采,同时我的生理型的低血压也不治而愈了,与好朋友无意的一次长距离散步后,她说,你以前走一点路就胸闷气短,说话上气不接下气,今天走了十几里,边走边听你说笑,怎么没感觉疲惫啊!哈哈!以前的种种亚健康症状都在悄悄的离我而去。

现在的我                                      能接受别人的拍打

在这近两年的修行中,荆州艾派娜在青核桃、米茶的组织下,经常举办拍打活动,我也积极投入到了这个惠己利他的行动中。

拍打拉筋改变的不仅仅是我的身体,更打开了我的心门,让我更愿意去奉献爱、去帮助别人,彻底颠覆了我的养生观,重塑我的世界观、方法论。看到我身边的朋友和我一样通过拍打拉筋,身心悄悄地变化着、改变着,更坚定了我的信念,我要将拍打拉筋进行到底。

米粒
2015-6-4