陕西西安王女士

年龄：37岁

拉筋拍打前的身体状况及主要健康问题：长期荨麻疹，靠吃抗敏药支撑；内外混合痔便血；过敏性鼻炎；头痛

拉筋拍打前的疼痛评分（最高10分）：9分

实践拉筋拍打时间及频率：坚持拉筋拍打2—5年，每周3次。

每次拉筋时间：10-30分钟

拉筋拍打过程：拍打整个手臂全是黑的，肿的厉害，痧退后痔疮好了，免除手术！全身地毯式轰炸两次后，皮肤过敏及鼻炎彻底好了，从此不再吃脱敏药，头痛也好了。

拉筋拍打后的身体状况：完全解决，身体状况很好，不再感冒，很少生病。

拉筋拍打后的疼痛评分（最高10分）：2分

传播拉筋拍打10人，3人有改善。

王女士

2018年9月