我是这学期华师拍拉班（周三）的新学员陈愉晴，今天跟大家分享一下我帮妈妈拍打降压消肿的体验。

3月19日傍晚弟弟打我电话，让我晚上去看看妈妈，说妈妈很不舒服，我吃了晚饭就过去了。第一眼看到妈妈吓一跳，脸浮肿的厉害，脸庞都水汪汪的发亮了。我问她怎么回事，妈妈说三天没办法入睡，血压也很高175/105。血压降不下去她就加了降压药的计量，还是降不下来而且副作用更厉害，形成了恶性循环，浑身无力心慌头晕。

妈妈心脑血管病几十年了，脑梗已有5次。几年前我接触了中医，就经常用刮痧、走罐、艾灸等方法帮我妈妈调理，但是最近半年好像效果不明显，我想还是用拍打来试试。就试着帮妈妈拍打左手臂的心经和心包经，从轻到重开始拍，慢慢的青紫色痧团拍出来了，继续再拍散，接着往下拍，一直拍到了手指，这时妈妈说头晕好多了。我就再拍她的右手臂的心经和心包经，青紫色的痧团更多，等拍好了右手臂，我发现妈妈的脸上浮肿退下去好多了，水汪汪的发亮也消失了。

我看着有效果，既然浮肿退了，那就再治一下失眠吧，我就跟妈妈说帮她再拍左腿的胆经。拍腿上真的比手臂要疼很多，而且出痧也慢了，我就拍一会儿歇一歇，让妈妈喝点温开水，再慢慢拍打，妈妈也坚持下来了，一直拍到了脚趾，一看时间已经21：30多了，足足拍了3个多小时，又量了一下血压143/89，血压下来了很多妈妈感觉轻松了很多，我跟妈妈说有任何反应都是正常的，不要害怕。

第二天上午我陪妈妈去医院配降糖药，问她晚上睡眠怎样，妈妈说睡得很好，让医生量了血压，120/80医生说血压很好，现在妈妈很相信拍打的效果，我相信坚持拍打一定会让妈妈更健康的！

妈妈今天跟着我一起来听课，说一定要谢谢李老师！感谢李老师教会我们拍打，自己和家人都很受益，我也会继续推广，让更多的朋友了解拍打，接受拍打，感恩拍打。

华师大老年大学拍打自愈法班学员：陈愉晴

2017年3月22日