由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
在提笔之前，我看到了来自哲学家的诗词：“我们是同一片大海的海浪，同一棵树上的树叶，同一座花园里的花朵。”深有体会。我只想说，如果没有老师的无私推广和爱心分享，如果没有莫非姐一直以来给我的鼓励和教导，今天的我也没有机会写这篇分享。不知道用什么言语去表达对老师的感恩之情，此时眼泪是忍不住的……这么多年，我们全家都是拉筋拍打的受益。2020，这个数字多么美好……真诚祈愿每个渴望健康的人，都能守得云开见月明！...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
老父已经八十五的高龄，可怎么看都像个老顽童。 早上八点起床，就上了电脑桌，中间除了吃饭打岔，基本都趴在电脑旁，炒股下棋看新闻，中间夹杂着打瞌睡，这样一直持续到深夜一、两点。算下来，一天有十多个小时在电脑上。父亲到老发福，矮胖。我们很早就规劝警告过他，一概不听，唉，老小老小，到老就像小！...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
编者按：紫水晶作为一个癌症患者，在身体力行拉筋拍打时，不仅身体状况越来越好，而且还感染了周围的亲朋好友。我们来看看她是怎么传播拉筋拍打的。...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
一位叫小猪美美的网友是骨囊肿患者找到我（小编），想通过拉筋拍打调理一下身体。 她介绍自己的情况： “我今年36岁，在今年（2019年）九月初开始练习瑜伽，因为以前也没有练过，不是特别注意方法，第一次结束后就感觉左腹股沟有点儿疼。也没在意，接下来的两周又练了大概3-4次，左腹股沟就疼得很厉害了，只能一瘸一拐地走路。 当时还是没当回事，虽然疼痛感愈来愈剧烈。我在十一期间去了趟上海，走路特别多，当时还能一瘸一拐地走，等到10月8号的时候，就已经完全走不了路了，因为疼得特别严重，只能拄着东西才能走。...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
从2011年6月接触到拉筋拍打，至今已有8个多年头了，收获满满。不记得自己拍过多少部位，搞定过多少病，拍过多少人，只知道身体比以前好了太多。帮别人搞定最多的是五十肩和腰腿痛，连自己88岁老母亲的腰腿痛、脚麻等都是在我帮助下拍打好的。我经常在公园里晨练和拍打，在那里也帮助过不少有缘人，其中一些案例我记录了下来： 01 （2013-9-23）...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
我是深圳18期体验营学员，来自广西南宁。2014年开始关注新浪网的萧宏慈博客，越看越喜欢。因为我的腰以前受过伤，每隔一段时间就发作一次，一发作起来，痛的难以下床。我不断的上医院拍片，诊断为骨质增生。医生开了很多的西药，太难吃了，吃了还呕吐，只吃一天的药就不吃了。也曾寻找过民间的草药、药酒，该喝的喝了，改敷的敷了，一段时间后，发现后腰的皮肤的颜色都变成褐色。但都只是得到短暂的缓解，过后有复发。 参加此次的体验营，是经过思想斗争的，最后下定决心就来了，为了我自己和至亲至爱的朋友。 拍打腿外侧胆经出痧...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
编者按： 现在人们无论工作还是生活，大多是坐着或者躺着，活动量严重不足，造成不同程度的筋缩，容易腰扭伤或者落枕。这时通过卧位拉筋、拉筋板拉筋，或者拍打腘窝和手背等，可以快速的缓解疼痛。如果平时能坚持拉筋拍打，对于预防此类问题就更有帮助了。 不知道为什么，昨天早上起来就腰疼，上厕所都很难蹲下来。 记得10多年前，有过一次上厕所时大腿痛站不起来。拍片好像说胯还是哪个位置有一点骨头突出来了，平时要是坐久了血液循环不好就疼。这次腰疼估计是我前天躺着的时间太长，血液循环不好扭到了。...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
编者按：这是《我的拍打拉筋故事》活动的分享文章，作者的腰疼问题由来已久，加上长期的不注意，日积月累变成大问题。在妻子推荐拍打拉筋给他后，开始尝试拉筋和撞墙，从最初的2分钟到2个月后的40分钟，后弯腰也不再感觉腰痛，最后他还分享的自己的经验。这里需要补充的是，腰疼腰痛问题还可以拍打双膝通用部位，还有整个腿后侧，整个脊柱。拍打拉筋结合将会事半功倍哦~ 我今年36岁，腰疼是从小落下的病根。小时候父亲长年在外打工，只有农忙的时候回家帮忙。我从刚记事的时候就帮母亲干农活，虽然劳动强度不算太大，但对于六七岁的我来说也是超负荷了。...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
萧老师：美国宾夕法尼亚的一个小城市里，来自中国江南的LAN在这里把拉筋拍打做得润雨细无声。不仅教人拍拉，而且引导大家把根本原因找出。关于游泳导致的病举不胜举，尤其浑身关节痛和妇科病，后来发现是很多医生建议患者游泳的，所以悲剧便如同打抗生素一样有了科学依据。 ...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
编者按： 作者的叙述非常细腻，将从前自己身心的痛苦表现得十分到位。有痛苦、有失去才会有对健康的珍惜。作者很幸运，意外的接触到了拍打拉筋，并认可它，实践它，还有老师鼓励与指导。尽管才拍打拉筋三个多月，但身体已经有了巨大的改善。从走路困难到能带小孙子逛公园3个小时。身心的蜕变源于她的坚持，祝福她！ ...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
编者按：这位李平女士曾经是海南大学艺术学院的院长，教授，现侨居美国。她完全是在网络上自学拍打拉筋自愈法，取得了不错的成效。 拍友们纷纷写文谈体会心得，我也忍不住写点吧。我姓李名平，女，67岁，是曹老大从小学到中学的同班同学，迄今为止与他已经50多年未见过面。 因着老同学之关系，在本班同学微信群看见他经常发布的有关拍打拉筋的分享，特别是那些令人“恐怖”的出痧图片，勾起了我的好奇心。...
由 借來的 | 12 月 16, 2021 | 見證
今天来和大家分享一下我无意间发现的一件事：我的膝盖问题消失了！ 前些年，那会刚生完二胎还在医院的时候，护士给我两个膝盖处各打了一针，她说这是封闭针，预防风湿的，那会不懂，我妈和我都很开心，还赞赏医生有先见之明，未雨绸缪。 没想到过了两年，膝盖开始出现症状，上公交车就感觉膝盖不利索，有东西隔着一样，普通话不知道要怎么形容，反正就是不能很快地上，不清爽，心里总会有疙瘩。我妈也是膝盖不利索，上公交车手都需要搭在膝盖上才能上去，但我才34岁啊，怎么年纪轻轻膝盖就不灵活了呢？ 我一直都找不到原因，只能默默忍受着这给生活带来的不便。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
我原来是学西医的，可对中医情有独钟，尤其是自然自愈的方法。一次偶然的机会听到梁冬主持的“中医文化太美”中遍访民间中医高人，其中的拉筋就是很好的方法。于是买来相关书籍，一口气读完，也自己亲自实践拉筋。 拉筋的第一收获就是以前的腰疼、腰酸、脖子和肩膀酸痛不见了踪影。后来又接触到拍打，于是拉筋拍打一起上。对了，扭腰功是必做的哦。一年多的时间，基本上没吃过啥药，偶尔的感冒也会在拉筋、拍打后睡一觉自愈。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
编者按： 回想深圳体验营与lisa相处的时光，我对她影像最深刻的是除了她那开朗灿烂而具有穿透力的笑容之外，就是她对拍打拉筋发自内心的感恩和热爱之情。 通过拍打拉筋，她治好了自己身上湿疹、风湿性关节炎等一大堆病。还帮85岁的母亲拍打22天，让母亲高血压、咳嗽、头晕、一晚七八次的尿频等病症全部消失，至今不吃任何药物。 读了她的分享，有两点感悟：...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
萧老师：“地毯式轰炸”是医行天下的专用术语，本文用案例形象生动地诠释了拍打拉筋为何治百病？因为打通的不是某条经络，而是能打通的尽量全打通。请记住：既然是调理全身经络，所以每次治病就治好一堆病，而绝非仅限于骨伤科、筋缩病！为何治百病却不治百人？您若不信，或者不行动，或怕疼，治好了人家不一定治好您，很正常啊！ ...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
萧老师您好：学生既无博学之才亦无起码常识，写这些文字仅仅是个人力行感受之言，望您加以指正。 我家是山村的百姓，经验过无常生死之洗礼，才知极力挽回和后悔，不知道世人是否也要一定经过生死洗礼才会如是？ ...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
编者按：每天至少做三个小时的拍打拉筋，付出总会有回报，作者仅仅用了一年半的时间，解决了身上20多种问题，并且还教会了父母拍打拉筋。上士闻道，勤而行之。这值得大家学习！ 大家好， 首先，非常感謝蕭老師無私地推廣拍打拉筋自愈法。通過一年多的拍打拉筋讓我和家人及朋友都受益非淺。 2015年年底通過恩師廖銀鳳與拍打拉筋結緣。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
编者按：向互不相识的婆婆传播拍打拉筋，作者只做了一件事：有空就拍打自己。这引发了路人婆婆的好奇心，加上作者的爱心，让这位婆婆开启了健康自愈之旅。 冬季清晨的一次萍水相逢, 却打开了两扇心门, 开启了另类的人生旅程, 只因为…….。 2017-11-6 早上我如常的一只手牵着狗绳在遛狗, 另一只手在拍打着头, 当经过一个公交车站时一位杵着拐杖的婆婆好奇的问： 婆婆 -打头有咩用? 我 -可以打通经络, 对身体好。 婆婆 -我也想拍？ 我 -可以啊。 婆婆 -点样拍？ 我 -我有学过，识得拍，可以教您。 婆婆...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
编者按：这是一篇真诚感人的分享！谢谢一直坚持的艳子，用自己的行动突破了亚健康的束缚，找回了人生的希望！衷心希望有缘人都能离苦得乐，也希望大家向艳子学习，创造自己的奇迹，成为影响别人的人！ 大家好！ 大概是从2015年的4月开始，我就觉得肩颈痛，头痛，晚上睡眠不好，腿疼，也特别的怕冷，不敢吹大风，空调，以为是风湿，去大医院检查风湿各项都正常，医生说没什么大碍，只是说气血虚，抵抗力下降，亚健康。 吃中药，西药，针灸推拿，拔罐，理疗，养生馆，统统试过，可管不了多久，又开始痛。大小医院，什么民间配方都一一不放过。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
这一年的总结犹如难产的小生命，前后经历了近2个月。但我还是完成了。 如果说2018年于我是岁月静好，那么2019年的工余时间就是充满“掌声”和“破零”的一年。 心动＋行动＝？ 1 2017年回川曾见过的几位亲友，2018已经永远地走了；有亲友通过坚持拉筋拍打身体状况得到了整体的提高，减少了吃药，避免了手术；也有没有能坚持，身体没有啥改善的。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
我拉筋拍打已经有一年多了，以前的风湿骨痛、胸口痛、头痛、足寒等有了很大改善。 接触拉筋拍打是18年偶然在一个书友群里看到有人分享拉筋拍打的公众号，刚开始就看看，没有怎么去实践。 我自己也经常看养生方面的书籍，比如中里巴人的《求医不如求己》，也经常按照书里的方法经常推肚子，但是我多年的阴寒体质身体还是没有改善，感觉自己到处都是病。 直到18年底，由于我足寒多年积累，脚长出肉瘤，去看医生让割掉我不敢割，想用中医的保守治疗。刚开始是用手按那个肉瘤，越按越大；听人介绍蜂精有祛湿寒作用，就买回来一试，不料整个小腿都肿了。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
编者按：作者自学中医养生十余年，学了很多种方法，有了足够的中医理论基础。所以在接触拉筋拍打的时候，能很快的接受和实践，效果也不错，筋膜炎、滑膜炎和皮肤瘙痒症都改善了，于是他参加地毯班进一步学习，希望他能有更大的收获。 各位老师、各位同学大家好！我是拍拉爱好者。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
我分享一下坚持拍打后身体的改变，我是去年（2017年）接触的拉筋拍打，但是没有坚持，只是偶尔拍打，或者身体感到不舒服的时候拍打一下，今年（2018年）的九月份开始，每天坚持拉筋。 刚开始的几分钟到现在的20分钟，由于还要上班，每天就晚上坚持，早上醒来就Y拉。 每天早晚洗脸的时候拍脸2-5分钟，现在脸部紧致了，眼袋也少了，脸上毛孔原来很大，现在也变小了，色斑也淡了，总之，好处多多，遗憾的是之前没拍照片做对比。 Y字拉筋腿也瘦了，整个人变得有精神了，不像之前那样，早上起来就哈欠连天。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
还是C君，那个自愈了老寒腿的C君。今次是解决头痛问题。 【以前情况】 平时没有头痛过，但在几个月前的一次感冒时出现了左额位置的竖线疼痛，当时第一次试用后脑枕骨位的原始点有效解决。说明这是一个旧病灶。 补充一点，烟龄30多年，去年成功戒烟。 【这次情况】 9.21开始拍打四肢，一天一两个部位，每次都拍打到出痧和退痧。哪知还没到一周…… 9.27-10.2陆续出现发烧、喉痛、咳嗽、头痛、背酸痛、腰侧轻抚...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
以下是来自（2019年底）拍打拉筋群的分享： 冰儿 我是2017年12月份入群学习的。拍拉前有头疼，便秘，怕冷等很多毛病。通过拍拉，这些毛病都解决了。虽然没有别的老师那样勤奋，但是每天有机会就拍拍拉拉，充实生活又强健身体，愉悦心情。每天都精神饱满，还带动了周围很多朋友拍打。最有成就感的是用拍打帮助两位朋友当场解决感冒发烧，还帮婆婆拍打解决发烧和恶心。我非常信服非常喜欢拉筋拍打，尤其喜欢卧拉。我会将拍拉作为后半生健身养生的习惯和追求。感谢莫非姐姐，感谢拉筋拍打！感谢各位前辈！ 梅...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
戚先生，46岁，来自三峡库区一一重庆忠州区，经常感觉胸闷，头毛发稀少，长期便溏，左腿麻木痛了10多年，近来更严重……今晚由朋友介绍来北碚公园咨询拍打拉筋。 首先拍打双手臂内侧肘窝，心包经曲泽穴、肺经尺泽穴几巴掌拍出大块黑痧，此时觉得心发慌，手腕内关穴部位拍出黑痧后，心慌缓解。 拍打手臂内侧 拍打内关 再拍打小臂外侧的孔最穴(肺经)和手三里穴(大肠经)，又是黑痧狂涌，这是大肠经寒邪瘀滞的明症。手臂拍完，全身微微出汗，心里觉得很舒坦。 拍打手臂外侧...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
编者按：儿子鼓励妈妈参加体验营之后，妈妈就像变了一个人，变得心平气和了，家也和气了，温暖了！此刻，妈妈之前给家庭的所有付出都是值得的，都是快乐的！ 拍打拉筋可以让我们感受到气的奇妙，“聚则成形，散则成气”。当身体寒气太重，心头的虚火也就更旺，气不顺，很容易生气，这是很自然的能量释放过程，若冰山不化，火山总会爆发。当体内“冰雪”消融，万象更新，火山也就熄灭了。体验营就有这种摧毁性的力量：“正气”，或曰“正能量”、“爱”。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
萧老师：您好！ 这是我在体验营受训后对拍打拉筋的觉受分享。 ...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
大家好！今天和大家分享我妈妈的拍拉。妈妈的膝盖，总是时好，时坏。爸爸认真拉筋，现在是大有进步，特别是我11月中回厦门，爸爸卧式拉筋下腿负重3公斤。一边腿拉32分钟，一边腿拉40分钟，我是非常佩服。因为我现在卧式拉筋还没到30分钟（虽然我负重是8公斤沙袋。）就因为爸爸的坚持，他膝关节现在比妈妈强多了。要知道85岁高龄的他以前是准备要动手术换膝关节的。爸爸说只要从拉筋凳下来，关节特舒服，走路特轻松。所以，常常是要外出游玩前，爸爸一定先到拉筋板上站个30分钟，这样走许久都一点问题都没有。 爸爸在拉筋...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
2018年夏，我在上海长宁区新虹桥中心花园晨练，遇到一位50多岁的四川阿姨，做保洁工作的，她双臂麻木，抬不过顶。 她说骑电瓶车经常骑着骑着手就没有知觉，要停下来甩一甩臂才行，而且每天晚上手臂都非常痛导致失眠，只能睡一两个小时，折磨她两年多。去上海六院打针花了3000多块钱也没好，女儿电视购物上看到广告花2000多块钱买了膏药给她贴也没见好，看来再工作两年就要回老家，干不了活了。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
萧老师：我反复说，我的目标不是把自己打造成神医，也不是把弟子们培养成神医，而是让家家户户都有至少一名神医！这比家家户户有电脑和人人都有苹果机来劲吧！电脑和手机毕竟可有可无，而身体健康是必需品，不是奢侈品。我的神医标准很明确：谁能治好自己的病谁就是神医！谁能把神技传给别人，当然更神！已经成为神医的人已经不少，有搞金融的、做IT的、当警察、做老板的、当市长的…现在一个网球教练摇身一变也成了神医，她叫潘卫英。...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
编者按：孙先生是原始点高手，自厦门体验营学习拍打拉筋自愈法后，全心全意推广拍打拉筋。现在腰扭伤了，也相信用拍打拉筋能解决。于是仅用了半天的时间，拉筋总共15分钟，扭伤的腰不再疼痛，恢复正常。 昨天下午我们去城外运一些土回来准备种花种菜，在搬运过程中我扭伤了腰，早上起来痛到不能直腰。 今天上午我做卧式拉筋十多分钟（3个沙袋），又做站板式拉筋3分钟（三档），腰立刻直起来，现在已完全不痛了！ 从前我遇到这样的情况用原始点也有很好的效果，不过现在不用原始点了，有问题就用拍打拉筋。 厦门体验营学员：孙先生...
由 借來的 | 12 月 15, 2021 | 見證
尊敬的萧老师， 您好！非常感恩和敬佩您，不管遇到多大的阻力，却一如既往地推广着拍打拉筋自愈法，还在一些贫困国家和地区进行公益推广和义诊，造福千万民众。我就是其中一位免费的受益者。...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
编者按：正如文中所说的，压力、生闷气等等负面情绪，对女性的乳房疾病影响很大。实际上，不仅对于乳房，对心脏甚至五脏六腑都有影响，所以中医有云：凡病，皆由心生。 这是为亲爱的女性朋友们而写的文章，希望能给予一点点帮助和启示。 我是一位70后女性，善良、乖巧、忍耐、顺从，这些在过去被誉为美德的个性并没能给我带来传说中的幸福快乐，恰是给看成SB一个。工作中生活上挫折、压力时常不分季节不分场合的向我涌来。默默承受是一种习惯，然而咽得下却化不开，自己给弄得象一所没有窗户的房子，装满各种垃圾、压抑、黑暗、窒息。...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
编者按：这是早期的精彩案例，当时只有博客、微博，现在我们还有拉筋拍打公众号(paidalajin999)和App。经络打通后，排毒是自然而然的事情，当然，排毒的方式各不相同，还有起疹子、吐浓痰、排黑尿，甚至拉血块的，但如果有这些现象，恭喜您，都是求之不得的大好事。 萧老师：...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
我叫伞永华，男，今年55岁，来自河北 我的主要健康问题是：1.痛风；2.血压高；3.颈椎病；4.肩周炎；5.腰酸5年；6.腿膝疼痛、腿乏力30年。 服药情况说明：1.治血压高的和血平，2片/次，2次/天； 2.治痛风的秋水仙碱片，2片/次，3次/天； 3.治颈椎、肩周的颈复康，2袋/次，3次/天。 停药情况：来到体验营的第二天就停止了服用任何药物。 体验前 体验中 体验后 体重：86公斤 体重：82公斤 体重：79公斤 血压：160/104 血压：140/100...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
母亲原来身体情况 我母亲18岁得了类风湿关节炎，已经有60年的病史。以前吃药、打针、贴膏药、拔罐（包括割刀拔罐）、铁末热腿，60年受尽了疾病的折磨和痛苦的眼泪。我母亲吃药把自己的胃都刺激坏了，每天胃疼。我母亲还有高血压病。特别是阴天，下雨，寒冷的季节，腿疼的特别厉害。 接触拉筋拍打后，扔掉拐杖...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
我叫符才丰，今年79岁，因进入到老年期，身体的各种问题开始出现，比如眼部经常流泪，腿部有时麻痛，近期咳嗽，寻医未得痊愈。 2016年，在儿子推荐下，我开始认识拍打拉筋自愈法，在家里一边看着视频一边拍打拉筋，见证了它的功效。大概经过一年左右，身体比以前好了，人也精神了，让我更加坚信拍打拉筋的种种好处。 今年三月初儿子说这个月刘老师要带队来海口举办体验营，要求我去参加，当时我半信半疑，不知道体验营短短七天是否有用。没过几天，儿子说已经帮我报名也安排好一切，于是3月17日，我怀着忐忑的心情来到了体验营。...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
萧老师：自愈系统如同互联网，是个整体。我用互联网来解释自愈力大家还不完全理解，这个拍手肘治膝盖的案例是个典型。中医有上病下治、下病上治、左病右治、右病左治之说，讲的都是一个道理。一般人越听越糊涂，所以最简单、保险的办法就是地毯式轰炸，全身拍遍、拍透，把知道的不知道的病都一网打尽。 2012年6月25日 星期一 农历 五月初七 中雨28~25℃...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
编者按：“上士闻道，勤而行之”，作者机缘巧合看到别人在拍打，就对此产生了兴趣，在不断学习和摸索的过程中，接连搞定了妻子的手指麻和自己的跖疣。最后的两点感悟也是自愈法精华的一部分，非常好！大家可以认真读一下。 接触拍打是一个偶然的机会。当时是去一个朋友家，正好他们楼下不时传来拍打声音，原来是一个中年大叔为别人拍打。因为当时我身体也处于亚健康的状态，在调理的过程中对中医产生了兴趣。...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
编者按：作者无疑是幸运的，因为她能很快的接受拍打拉筋自愈法，并且能坚持拍拉。她也是幸福的，几个月的坚持终于在体验营中有了成果：拍打双腿后，从不能蹲到能完全蹲下。当然，这不意味着结束，而是开始，相信她能更好的坚持拍打拉筋，并将自愈法传播给更多的人。 在此我要感谢萧宏慈老师，不辞劳苦，云游四海，寻医求道，始创拍打拉筋自愈法。...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
编者按：从腰痛以至于生活不能自理，到能横劈、竖劈、M拉、Y拉，并自愈腰疼腿麻、头疼、便秘、失眠、乳房肿块、脚扭伤等等，有作者这样收获的拍友不少，相信今后也会越来越多。 我的健康我做主，以前分享过二十多年的腰疼腿麻，头疼，便秘，失眠……看了各大医院和民间各种方法，连大仙都找了，也一直没好，无奈的时候弟弟坚持要我做手术，因为他自己腰椎间盘突出就是手术治疗的，（从去年开始有时他的腰又疼了）我从07年医生建议手术我就拒绝，到14年医生说只有手术治疗了，我犹豫了，因为实在难受啊！怎么难受就不说了，也不想再去回忆了。...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
编者按：头部乃诸阳之会，得多拍。不少人对拍头很有忌讳，担心把人拍傻了。实际上是不会的，因为头骨的承重能力没有大家想象的那么脆弱，拍打的力度也远远达不到导致脑震荡，把头部拍好，很多亚健康的状态，如失眠、头晕、头疼、乏力等都会得到改善。 头疼的毛病算是遗传吧，从小就爱头疼，疼的厉害时恨不能把头揪下来。 12年做过各项检查，排除了脑瘤的可能，做过按摩，针灸，艾灸，都没有效果。虽然知道拍打能够自愈，但是总不得要领，一拍会更疼，所以头疼都不去拍打，一直想参加体验营，但还是因为孩子上小学需要接送无法实现。 手背大青包...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
本人于2016年无意间接触拉筋拍打这个方法。 一次偶然机会，我去公园锻炼：跑步，看见一群人员在相互拍打，心里还在默默想：这群人在干啥，相互打难道不疼痛？简直就是一群疯子…… 当我靠近过去，看见一位很好的朋友也在其中相互拍打，于是与他交谈这是什么原理，他就給我分享他原来的病情等，但是我还是抱着怀疑的心态。...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
萧老师：于先生从我刚刚推出拉筋到后来推出拍打都一直是坚定的实践者，也是受益者。他发来几天前治好多年腿痛的案例供大家参考。以下三点是他的经验总结： 要想拍打治病，第一必须自己拍，第二强度足够大，第三时间足够长。 我们常常可以问自己：To be or not to be?...
由 借來的 | 12 月 14, 2021 | 見證
编者按：拍打或拉筋，并非专门针对某个具体的疾病，它本质上是激活人体与生俱来的自愈力，疏通经络，清除体内垃圾毒素，提高人体机能，从整体上进行自我疗愈。治百病治千病就是这个道理，不存在对一个病有效，对另一个病就无效。跑步慢、静脉曲张、腿痛、癣、体前屈受限，都是因为经络不通所致。 ...
由 借來的 | 12 月 13, 2021 | 見證
编者按：这是一个很戏剧化的故事，七、八年的脚疾多方求医无效，遇上拍打，立竿见影。不拍打的脚反而变瘸了，这正好做了个对比实验，拍打有效无效，一试便知。最后瘸的脚，也是一拍了之，就这么简单。 我患脚疾七、八年了。不能走远路，不能久站，脚部老有纠结、麻胀、疼痛等不舒服感觉。一年总有一两次，脚莫名其妙就扭伤，一治就是两三个月。我遍找名医，按摩、针灸，还吃了不知多少鹿筋鹿茸，千斤顶牛大力。道家内丹、武术太极、形意，各路高人、名师，终究也奈何不了我这脚病。真是想尽办法，伤透脑筋啊！...
由 借來的 | 12 月 11, 2021 | 見證
这是台北的陈昭辉中医师亲口说的故事: 大约20几年前, 陈医师每个星期三早上五点多, 就由台北火车站搭火车到苗栗苑里站, 到的时後大约早上八点多. 这时会有几个人在苑里有个银行的走廊请陈医师治病, 之後, 陈医师再搭车到苑里山脚的慈信堂观音佛祖庙, 为大家服务, 如此共19年. 有一次有个七十几岁的老伯伯, 拿着柺杖问陈医师说, 陈医师我老了, 拿柺杖也走不动了, 怎麽办? 陈医师看他是膀胱经堵塞引起的脚无力, 问他说, 有个方法很有效, 但是很痛, 你能够忍耐吗? 老伯伯说: 只要能走路, 再痛我都不怕! 於是,...
由 借來的 | 12 月 11, 2021 | 見證
大家好， 今天分享一个拍打小案例，下午收到女儿的微信要我帮忙，说同学的爸爸脚扭伤了，走不了路，要我帮他拍打，我答应了女儿。不一会，女儿的同学打电话过来，问扭伤能不能拍打？拍打要多长时间能消肿消痛……在电话里头，我教他自己跟他爸爸拍打，从轻到重，慢慢拍打，他说没拍过，要我帮他爸拍，我答应了他的请求。...
由 借來的 | 12 月 11, 2021 | 見證
萧老师：这是张桂梅回家治疗偏瘫案例：患者左脚能放平稳了，不用人扶能走路了。腿热乎了，夜里不用儿子再抱着他的腿给他取暖了。腰疼、颈椎疼、肩周疼、左胳膊扭曲都大为改善。也不失眠了。她说现在已经比写此文章时又有了更大进步。 杨某，男，41岁，河南省封丘县城关镇人。...
